Californiano

Relajación Envolvente y Conexión Corporal

El Masaje Californiano es una terapia corporal integradora diseñada para sostener el bienestar físico, nervioso, emocional y mental. Si sientes tensión muscular acumulada, ansiedad, dispersión o vives con un ritmo de vida de alto estrés, este masaje está especialmente pensado para ti.

A través de pases fluidos, amplios y envolventes, te acompaño a liberar la rigidez muscular, soltar la hiperactividad mental, restaurar tu equilibrio interior y habitar tu cuerpo desde un espacio de calma, seguridad y presencia.

 ¿Cómo es una sesión conmigo? 

Preparo cada sesión como un espacio de acogida y escucha consciente:

• Toma de contacto: Comenzamos con una breve escucha de tus necesidades para adaptar la intensidad y el enfoque de la sesión.

• Integración y fluidez: Trabajo todo tu cuerpo con movimientos continuos y suaves que alivian la tensión de la musculatura y ayudan a que la mente se rinda al descanso.

• Tacto terapéutico y drenaje: Combino pases largos con maniobras de drenaje suave para favorecer la relajación muscular profunda, mejorar la irrigación sanguínea y potenciar la nutrición de los tejidos.

• Cierre y retorno sereno: Finalizamos con un momento de silencio e integración para que reingreses a tu día a día con el cuerpo destensado, paz y claridad.
   

 Beneficios que sentirás en tu día a día: 

• Alivio de la tensión muscular: Destensa contracturas y rigideces acumuladas por el estrés o las malas posturas.

• Calma profunda del sistema nervioso: Reduce notablemente los síntomas de estrés, agitación mental y ansiedad.

• Mejor conciencia corporal y autoestima: Los pases unificadores te ayudan a reconectarte con tu propio cuerpo, fortaleciendo la autoaceptación.

• Mejor circulación y nutrición tisular: Favorece el drenaje de toxinas y mejora el riego sanguíneo en todos los tejidos.

• Pausa y nutrición emocional: Te brinda un momento de auténtico abandono, silencio y retorno a tu centro.